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Introdução: A Prática de Yoga vem se fortalecendo em espaço educacional formal e não-formal. Com a prática de yoga mediada com histórias é possível que os participantes de forma lúdica e envolvente desfrutem de benefícios advindos da prática de yoga nos aspectos físicos, sociais e emocionais. A ideia desta pesquisa surgiu a partir da história de Sivakami de Sonia Sumar e do método “Yoga para Criança Especial”, junto à formação para “Yoga com Histórias” ministrada por João Soares e Rosa Muniz. Objetivo: Praticar yoga em grupo com a mediação de histórias com o objetivo de potencializar as habilidades. Método: Incialmente, foi elaborada a prática de yoga, partindo de uma história que pudesse ser ordenada de elementos básicos para a composição das posturas. As posições psicofísicas, respirações, concentração, fortalecimento e percepção corporal, estavam imersas em narrativas conhecidas ou não, sempre buscando trazer a melhor postura para cada participante. O grupo foi composto por aproximadamente 15 pessoas com Síndrome de Down; Familiares e Amigos/Voluntários. Os encontros contaram com atividades de recreação seguida da prática de yoga com duração máxima de uma hora. Resultados: Houve uma entrega dos participantes ao desenvolver a prática, inclusive os pais ao interagirem nas narrativas imaginadas, encenadas e na realização das posturas: individual, em dupla e em grupo. Os benefícios encontrados com a prática do yoga foram: interação entre todos os integrantes do grupo; alegria durante a prática; participação efetiva nas propostas de posições desafiadoras em dupla ou grupo; conhecimento das histórias e criatividade; dedicação, melhorando suas dimensões sociais, físicas e afetivas a cada prática realizada. Conclusão: A cada encontro, o grupo potencializa habilidades com base em muito respeito ao ser humano.

Prática Inclusiva. Histórias com Yoga. Síndrome de Down.